泉港走出的国家体育总局精英教练，弟子勇夺奥运会跆拳道亚军！

　　今天，带大家来认识一位从咱厝走出去的名人——国家级跆拳道教练刘良宗。

　　2007年，是刘良宗在河北省跆拳道队当教练的第5个年头，5年时间里，他培养了多名全国跆拳道锦标赛冠亚军，已经是河北省跆拳道队的功勋教练。而就是在这一年，他非常顺利的教练生涯却出现了一道坎。1992年，年仅18岁的刘良宗离开老家后龙镇后墘村前往福州练习武术。1994年，刘良宗又从福州前往河南塔沟武术学院练习武术。
　　在河南武校习武两年后，1996年，刻苦训练的刘良宗被原国家跆拳道队教练鲁凡选中，从此与跆拳道结缘。然而，他作为运动员的生涯却并非一帆风顺。2001年前后是刘良宗状态最为巅峰的时候，结果因为这一次训练受伤，刘良宗不仅错过了比赛，连他的职业生涯也一同蒙上的阴影。这一年，刘良宗24岁，职业生涯最为黄金的年龄，有不甘，有不舍，但更多的是无奈。
　　按照原来计划，打完比赛，刘良宗和妻子张立红或选择留在体院当老师，但这一计划因为刘良宗职业生涯突然终结而改变了。就在刘良宗犹豫不决的时候，妻子张立红所在的河北跆拳道队向他发出邀请，2002年，他成为河北跆拳道队的一名教练。此后的5年时间里，他帮助河北跆拳道队拿了多块全国跆拳道锦标赛冠亚军奖牌。然而，因为初次回乡，应酬变多，让他一下子变得不会当教练了，为此从2007年下半年开始，刘良宗及时调整状态，把队伍重新拉上了正轨。
　　在2012年伦敦奥运会女子跆拳道57公斤级决赛中，刘良宗培养出的弟子侯玉琢惜败对手。虽说只获得了一个亚军，却填补了中国队在该级别奥运史上的空白。从运动员到教练员，刘良宗获得太多殊荣，全国个人先进，五一劳动奖章，国家体育总局精英教练员、河北省一等功等，成绩的背后是他永不言弃的心。功成名就日，落叶归根时。如今，刘良宗的心愿就是能回到福建工作，他也正朝着这个方向努力着。